Губернатор Московской области Андрей Воробьёв выступил в эфире телеканала «360° Подмосковье» 29 января, глава региона рассказал о приоритетных направлениях деятельности областного Правительства в 2015 году и ответил на вопросы телезрителей.
задайте ваш вопрос

Коломенский

Пенсионеры Коломенского района осваивают скандинавскую ходьбу

Спорт — 15 Августа 2014, 15:34

В Комплексном центре социального обслуживания населения Коломенского района организованы занятия по скандинавской ходьбе. Энергичные пенсионеры с палками в руках делают шаги к долголетию.

С мая 2014 года при социально-реабилитационном отделении Комплексного центра социального обслуживания населения Коломенского района организованы занятия по скандинавской ходьбе – ходьбе с палками, аналогичными лыжным.
- Это очень доступный, эффективный и полезный вид спорта, который практически не имеет противопоказаний, чем заслужил большую популярность у пожилых граждан, - говорит заведующий отделением Наталья Смирнова. - У поклонников скандинавской ходьбы отмечается значительное улучшение здоровья: исчезают боли в спине, улучшается работа сердца, занятия помогают сбросить лишний вес.
Отмечая большую пользу нововведения, активисты скандинавской ходьбы в июне провели акцию «Сделай шаг к здоровью» по популяризации этого вида спорта среди пожилых. Энергичные и жизнерадостные, бабушки привлекали внимание, восхищали взор и каждому дали шанс задуматься: может и мне еще не поздно сделать свой шаг к активному долголетию?
«Комплексный центр социального обслуживания населения Коломенского района» приглашает жителей Коломны и Коломенского района на занятия по скандинавской ходьбе. Услуга платная, однако ее стоимость невысока: 23 руб. 40 копеек. Записаться на занятия и узнать более подробную информацию можно по телефону: 8 (496) 618-70-21 и по адресу: г. Коломна, ул. Зайцева, д. 40.

Версия для печати