Измениться к лучшему

Измениться к лучшему за три недели намерены сергиево-посадцы — участники акции "21 день для нового тебя". Начало положено на Советской площади в субботу на презентации программы. Организатор — новое районное молодёжное объединение "Атмосфера" — готово помочь любому желающему за эти три недели выработать ту или иную полезную привычку. Каждый мог выбрать её сам: кто-то пообещал бросить курить, другой собрался пройти курс тренировок, третий намеревался привести в порядок свой рацион. Помощниками на этом пути станут тренеры объединения, готовые курировать подопечных через интернет.
В ходе презентации, включавшей коллективную разминку и спортивные игры, полторы сотни жителей района надели на руку фиолетовый браслет, ставший символом участия в акции. Идею браслета — публичной демонстрации присоединения к программе самосовершенствования — несколько лет назад предложил американский священник Уилл Боуэн, и его инициатива нашла последователей по всему миру.
Молодые люди, ставшие обладателями браслета, подтвердили, что так им будет проще выполнять взятые на себя обязательства: и сам браслет будет напоминать о цели, и общественный контроль со стороны товарищей и тренеров не позволит расслабиться.
Депутат областной Думы, сергиевопосадец Александр Двойных предпочёл общаться с участниками акции не с высокой трибуны, а непосредственно на спортивных площадках. Завсегдатай теннисных кортов и боксёрских залов, он тоже обзавёлся фиолетовым браслетом, взяв на себя обязательства более тщательно соблюдать режим тренировок и внимательнее следить за питанием.
"Атмосфера" была создана на базе подростковых объединений "Красная гвоздика" и "Романтик". Его возглавила Юлия Кандаурова, известная как организатор ежегодного Фестиваля живых эмоций. "21 день для нового тебя", пилотный эксперимент "Атмосферы" — часть одного из направлений, в рамках которого в Сергиевом Посаде будут организованы бесплатные разминки и забеги, консультации диетологов, занятия йогой на свежем воздухе и турпоходы.
Владимир Крючев

Погода